肩甲骨はがしストレッチ整体は
肩甲骨周辺の筋肉を中心に
施術していくメニューとなります。

肩甲骨周りの筋肉をほぐして
肩甲骨の動きをよくする事で
肩こりや肩周りの疲労を改善します。

肩こりや肩を使うスポーツの選手に
オススメの施術メニューとなります。

改善が見込める症状は?

同じ姿勢をする事が多く
猫背や巻肩が原因の肩こり。

野球やテニス、バレーボールなど
肩を使うスポーツによる疲労。

肩甲骨の位置や可動性は
肩の関節への影響が大きいので
上記に当てはまっている方は
改善する傾向があります。

また、筋膜のつながりなどを考えると
腱鞘炎や肘周りの障害、腰痛やひざ痛も
肩甲骨の固さが原因の事もあります。

肩甲骨は上半身の骨盤的な部分なので
思いもよらなかった症状が
改善する事もあるのです。

「肩甲骨の動きが悪いな」

と感じる人にはオススメです。

どんな事をするの?

肩甲骨はがしストレッチ整体は
約30分程度の施術となります。

1.肩や肩甲骨の可動範囲をチェック

2.EMSより肩甲骨周りの筋肉の緊張を和らげる

 

3.感覚神経と運動神経を刺激した
ストレッチ整体で肩甲骨の動きを出していく

4.最初の状態との違いをチェックします

上記の手順で施術を行います。

ボキボキ骨を鳴らすような事はしませんが
首や肩を動かしていきます。

肩甲骨を剥がすような動作があるので
固い人は多少の痛みはあります。

ビリビリする電気が苦手な人は
温める電気もあるのでご安心ください。

施術を受けた方がいい人と受けない方がいい人は?

肩甲骨はがしストレッチ整体は

「肩、肩甲骨周りの
細かな筋肉まで刺激し

筋肉の柔軟性を出して
肩甲骨の動く範囲を広くする」

というのが施術の目的です。

その結果、肩周りが軽くなったり
痛みが改善します。

原因がそこになければ
痛みが改善する事はないので
その場合は別の治療が必要です。

「肩甲骨はがしっていいですか?」

という質問は多いので
施術を受けた方がいい人と
施術を受けない方がいい人について
簡単に目安をお伝えしておきます。

施術を受けない方がいい人

・リラクゼーションで癒しを求める人
・怪我をしたばかりで動かすと痛い人
・肩や肩甲骨を動かしたくない人
・痛みを一瞬で取り除きたい人
・骨や関節の変形で肩を動かすのが困難な人

上記に当てはまる方は
思ったような効果が出ない可能性があります。

施術を受けた方がいい人

・運動不足で体をあまり動かさない人
・猫背やスマホ肩で悩んでいる人
・同じ姿勢を続けると首や肩が凝る人
・肩を使うスポーツで筋肉が疲労している人
・スポーツ中に肩甲骨の動きが悪いと感じる人
・電気やマッサージでは改善しない人
・五十肩の運動療法がうまくいってない人

上記に当てはまる方は
症状が改善する可能性が高いです。

その他、気になる点や質問がありましたら
遠慮なくご連絡ください。

最後に

肩甲骨はがしストレッチ整体は
身体に備わっている反射を利用した
施術メニューとなります。

誰でも一定の効果が見込めます。

動作の中で神経を刺激する事で
普段動かせていない筋肉に
アプローチする事が可能です。

結果、マッサージではほぐれない
深い筋肉の血流をよくなり
コリやはりが改善されます。

運動による疲労であれば
血流改善により疲労物質が無くなり
次の日の疲れが軽減できます。

運動不足や不良姿勢により
筋肉が固くなっている場合は
筋肉に柔軟性が出てくるので
姿勢の改善なども見込めます。

電気やマッサージをする事で
その場は改善するけど
すぐに元に戻るという人は
是非、一度ご相談ください。

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