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オスグッドと診断され、
「安静と言われたが部活を休めない」
「ストレッチはしているが痛みが変わらない」
とお悩みの方も多いのではないでしょうか。

当院では、
膝の痛みが出ている部分だけを見るのではなく、
太もも周囲の筋肉の状態や、膝に負担がかかる動きを確認しながら、
オスグッドの状態に応じた対応を行っています。

  • 太もも周囲の筋肉へのアプローチ
  • 膝への負担のかかり方の確認
  • 状態に応じた施術の組み合わせ

※痛みの強さや運動状況によって、対応内容は異なります。

オスグッドで、このようなお悩みはありませんか?

  • 運動中や運動後に膝の下が痛い
  • 膝の下の骨の出っ張りを押すと痛む
  • 成長期だから仕方ないと言われた
  • 休むと楽だが、運動を再開すると痛む
  • スポーツを続けながらどうすればいいか迷っている

木更津市のぎおん鍼灸整骨院のオスグッドの施術

ぎおん鍼灸整骨院では、オスグッドの原因を評価したうえで、特に改善が期待できる体外衝撃波治療を中心に施術を行っています。

実際に、当院で施術を受けられる約9割の方が体外衝撃波を選択されており、多くのスポーツ選手やランナーの早期復帰をサポートしています。

状態に応じて運動指導やセルフケアも組み合わせ、再発しにくい身体づくりを目指します。

ぎおん鍼灸整骨院ならではの取り組み

当院では、体組成計による身体分析やフォースプレートなどの計測器による動作評価、可動域チェックを組み合わせ、一人ひとりの身体の状態を客観的に分析しています。数値と動きの両面から原因を把握し、その結果をもとに最適な施術やトレーニングをご提案しています。体組成計による身体分析やフォースプレートなどの計測器による動作評価については、それぞれ詳しくご紹介しています。
▶体組成計による身体分析について詳しくみる
▶フォースプレートなどの計測器による動作評価について詳しくみる
※上記の評価・測定は、症状や身体の状態に応じて必要なものをご提案しています。すべての方に行うものではありません。

ぎおん鍼灸整骨院で対応可能な施術・設備

当院では、一人ひとりの症状や原因、回復段階に合わせて施術方法を選択しています。下記は当院で対応している主な施術・設備です。

施術内容 主な目的
圧力波(体外衝撃波) 痛みや違和感の軽減をサポートします。
詳細はコチラ>>圧力波(体外衝撃波)
鍼治療 筋肉の緊張を和らげ、身体の負担軽減を目指します。
詳細はコチラ>>鍼治療
電気療法・超音波治療 痛みや炎症による不快感の軽減を図ります。
詳細はコチラ>>超音波療法
詳細はコチラ>>立体動態波
手技療法 筋肉や関節の状態を整え、動きやすい身体を目指します。

関節可動域や動作の改善を図り、再発予防や日常生活・競技復帰をサポートします。

詳細はコチラ>>動的ストレッチマシン「IMPRO」

オスグッドってどんな症状?

オスグッドってどんな状態?

「成長期だからこそ起こりやすい、膝の骨のトラブル」

オスグッド病は、成長期の子どもに多くみられる膝の障害です。太ももの前の筋肉(大腿四頭筋)が膝のお皿の下にある骨(脛骨粗面)を繰り返し引っ張ることで、骨や軟骨に炎症が起こります。ジャンプやダッシュを繰り返すスポーツをしている小学校高学年から中学生に多く、膝の下が少しずつ出っ張ってくることもあります。成長期特有の障害ですが、適切なケアを行わないと痛みが長引くことがあります。

オスグッドの原因は?

「原因は膝だけではありません」

オスグッドは、太ももの筋肉が硬くなることだけが原因ではありません。急激な身長の伸びに筋肉の柔軟性が追いつかないことや、ジャンプ・ダッシュの繰り返し、股関節や足首の動きの悪さ、身体の使い方のクセなどが重なって発症します。特にスポーツを頑張る成長期の子どもは膝への負担が大きくなりやすいため、膝だけでなく全身の動きや柔軟性を確認し、負担の原因を改善することが大切です。

オスグッドの症状は?

こんな症状があれば要注意!

・膝のお皿の下を押すと痛い
・走る・ジャンプすると痛みが出る
・ダッシュや切り返しで痛みが強くなる
・正座やしゃがむ動作で痛む
・膝の下が出っ張ってくる
・運動後に痛みが強くなる
・重症になると歩くだけでも痛みが出る

初期は運動時だけの痛みでも、悪化すると日常生活でも痛みが出ることがあります。早めの対応が回復への近道です。

安静にしていれば治る?

「休むだけでは再発を繰り返すことも」

痛みが強い時期は運動量を調整することで症状が落ち着くことがあります。しかし、安静だけでは筋肉の硬さや身体の使い方、膝に負担がかかる原因は改善されません。そのため、運動を再開すると再び痛みが出るケースも少なくありません。再発を防ぐためには、痛みを抑えるだけでなく、股関節や足首の動き、筋肉の柔軟性、フォームなどを確認し、根本的な原因へアプローチすることが大切です。

オスグッドの施術費用について

掲載している料金は、ご来院いただく患者様の中で最も多い施術内容をもとに掲載しています。

症状や施術内容により、施術時間や料金が異なる場合があります。
学生などは市の受給券が使える場合はそれに応じた金額となります。(200円~400円)

保険を利用した施術で鍼治療や圧力波(体外衝撃波)を追加する場合は、別途追加料金が必要となります。

その他、テーピングや各種測定・トレーニング機器を使用する場合は、内容と料金を事前にご説明いたします。

保険適用範囲について

当院では、厚生労働省が定める療養費支給基準に基づき、健康保険の適用可否を判断しています。
厚生労働省「柔道整復師等の施術にかかる療養費の取扱いについて」

健康保険の運用は加入されている健康保険組合などによって異なる場合があります。そのため、最終的な保険適用の可否は保険者の判断となります。

保険が利用できるか分からない場合は、お気軽にご相談ください。受傷状況を確認し、できる限り分かりやすくご説明いたします。

オスグッドの施術のよくある質問

1回で治りますか?

オスグッドは成長期に起こる症状なので、ある程度、成長が止まってくるまでは痛みが無くなりません。
ただ、しゃがめむ事が出来ない(膝90度も曲げられない)ような痛みでも1回の施術でしゃがむことが出来るようになる子は多いです。

痛みがあってもスポーツは続けられますか?

状態によって判断が異なります。

痛みが強い場合や、
動かすたびに痛みが増す場合には、
一時的に運動量の調整が必要になることもあります。

一方で、
痛みの状態を確認しながら
スポーツを続けつつ通院しているケースもあります。

成長が止まれば自然に良くなりますか?

成長が落ち着くことで、
オスグッドの痛みが軽減するケースもあります。

ただし、
痛みを我慢しながら運動を続けていると、
長引いたり、痛みが強く残ってしまうこともあります。

そのため、
成長期のうちから状態を確認し、
適切に対応することが大切です。

圧力波(体外衝撃波)は痛くないですか?

はい、正直に言うと痛みはあります。

オスグッドの衝撃波治療は、
膝の下の骨と腱の付着部という 非常に敏感な部位 に刺激を加えるため、
多くのお子さんが 痛みを感じます。

実際には、

・涙を浮かべながら我慢する
・「痛い」「ヤバイ」と声が出る

といった反応が見られることも少なくありません。

ただし、
この痛みは 必要以上に強い刺激を与えるものではなく、
オスグッドの痛みが出ている原因部位に
しっかり刺激が届いているサインでもあります。

施術後には、

・膝の痛みが軽くなった
・動かしたときの痛みが減った

と変化を実感されるケースも多く、
「痛いけれど、次も我慢して受けたい」と継続される方がほとんどです。

※痛みの感じ方には個人差があります。
刺激の強さは状態を確認しながら調整します。

どのくらいの頻度で通えばいいですか?

初期は状態の変化を確認しながら
一定の間隔で通院していただくことが多く、
圧力波(体外衝撃波)を行う方は7日~10日に1回が多いです。

症状の変化によって自分のペースで通われる方もいらっしゃいます。

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